发现老公出轨如何解决，当发现老公出轨时，不少女人朋友会陷入无尽迷茫和苦难中。但，遇见这种情况，不论是原谅他或是离异，大家都要理智地考虑与处置。最早，确立交流是要紧，试着理性地交流交流，知道彼此的想法和动因，探索解决问题概率。次之，聆听自己内心响声，学会我们的需要和界限，并确定是不是能第三拉近关系和修复关系。最主要的是不必孤立自己，依赖亲朋好友和专业心理健康咨询，寻求支持与帮助。在再定位自己的生活规划和思想后，才大概作出决策，找到我们的真实的幸福。

理智考虑，正视现实

发现老公出轨如何解决，在发现老公出轨的一瞬间，情绪毫无疑问能被打击和摇摆不定。但，理智考虑和正视现实是解决这一问题的第一步。不必深陷状况中，反而是给自己一点时间与空间来静下心来。拥有一个清醒的头脑，可以帮你可以更好地同意现实，找到解决问题的计划策略。

寻求认知情绪支持

应付老公出轨的事实，心里的情绪会变得复杂而错乱。这个时候，不必孤立自己，反而是积极主动寻求认知情绪支持。与亲朋好友、值得信任的人推荐我们的疑惑与痛苦，依据倾吐和倾听来获得认知和支持。同时，专业心理健康咨询也是一个非常不错的选择，能带给你技术专业的建议和引导。

迈入会话，理性交流交流

当心情平静下来之后，目前是时候与爱人进行一次理性、真诚的对谈了。依据交流交流，了解他的动因和建议，并表述我们的想法和怎么看。在谈话中，不可以以批评和进攻的心态来表达，反而是应以聆听与理解姿态来面对。让双方都是机会表述心里的需要与需要，探索解决问题概率。

管理决策前考虑到我们的需要和界限

在历程了会话将来，大家需要静下来考虑我们的需要和界限。重新审视你对关联的期待及需要，考虑到是不是能第三拉近关系和修复关系的概率。同时，回话自己对于出轨的承受度和道德底线，明确自己能否同意和宽容另一半的叛变。

寻求技术专业帮助，复建自己

不管你原谅他或是离异，复建自己是不可或缺的一步。寻求技术专业帮助，如婚姻咨询师或心里咨询师，可以帮你应付心态的考验和处置内心深处的分歧。他们可以提供支持，帮助自己解决情绪并重拾我们的爱情。

寻求朋友圈营销支持，迈向美好生活

在确定宽容爱人或离去婚姻生活后，不必孤立自己，反而是积极主动寻求朋友圈营销支持。参与一样的恢复或支持工作组，与其它亲身历程相近境况得人交流经验和领会，互相勉励和支持。走出阴影，第三构建起自己生活和美好。

结束语

发现老公出轨如何解决，发现老公出轨的事实或许会叫人心痛，但也是同意现实和追寻幸福的好机会。依据理智考虑、寻求支持、理性交流交流，你能探寻我们的答案，第三构建起是自己真实的幸福。不管结果怎么样，复建自己和迈向新生活就是继续前进的重点所在。